RAVLA Avokado Yağı
Faydaları
Avokadonun birçok kendine özgü faydası vardır ve birçok kişi tarafından süper gıda olarak sınıflandırılır. Çok sağlıklı bir yağ olan zengin Oleik Asit bakımından yüksektir. Çok yönlü bir süper besindir. Avokado yağının özelliklerinden biri de çok yüksek sıcaklıklara kadar ısıtılabilmekte bu süre içinde de vitaminlerini ve bileşenlerini koruyabilmektedir. “Tereyağı meyvesi” olarak da bilinen avokado, lipit içeriği bakımından oldukça zengindir. Yüksek lipit içeriği sebebiyle eski çağlardan beri önemli bir enerji kaynağı olarak tüketilir. Lipit içeriğinin yanı sıra avokado, diğer meyvelerin aksine (diğer meyvelerde genellikle %1 oranında protein içerir) %2 oranında
Kullanım Önerisi
Beslenmede:
Smoothie’nize bir yemek kaşığı ekleyebilirsiniz.
Bebek pürelerine ilave edebilirsiniz.
Bebek kahvaltılarına ve kendi kahvaltılarına ekleyebilirsiniz.
Salata sosu olarak kullanabilirsiniz.
Etinizi marine edeceğiniz karışıma ekleyebilirsiniz.
Kek, kurabiye veya ekmek karışımlarınıza ekleyebilirsiniz.
Ev yapımı mayonezinize ekleyebilirsiniz.
Sebzelerinizi fırınlamadan önce avokado yağı içeren bir sosla soslayabilirsiniz.
Soğuk çorbalarınızda kullanabilirsiniz.
Kozmetikte;
Avokado yağı göz çevresi kırışıklıkları için kullanılacağı zaman doğrudan cilde sürülebilir. Cilt tarafından emilimi oldukça kolay olduğu için göz çevresindeki kırışıklıklar üzerine parmak uçları ile hafifçe masaj yapılarak cilde yedirilir. Göz altı morlukları için ise göz altı kremi gibi sürülmesi yeterli olur.
Güneş Koruyucu olarak kullanılabilir.
Saçlara sürülüp bakım yapılabilir.
Saklama Koşulları
Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz.
250ml
Reviews
There are no reviews yet.